虎扑01月06日讯日前，33岁的前英格兰国脚琼乔-谢尔维在做客播客节目《球场之下》时，详述了他在土耳其因远离家人而逐步陷入精神崩溃的经历。

谢尔维自2015年起与妻子黛西-埃文斯结婚，夫妻二人共育有三个年幼的孩子。这位中场球员曾征战英超联赛13个赛季，先后效力于利物浦、斯旺西、纽卡斯尔以及诺丁汉森林四家俱乐部。在诺丁汉森林短暂效力后，谢尔维转战土耳其联赛，度过了18个月的海外生涯，期间先后为恰卡运动和埃于普体育两家俱乐部效力。

这位曾6次代表三狮军团出战的球员表示：“我在土耳其待了18个月，一直独自生活，那是我这辈子经历过最艰难的一段时光。后来我就染上了吃安眠药的瘾，因为每次训练结束回到住处，我都不知道该怎么打发时间。我总会琢磨，‘现在我该干点什么呢？’”

“我当时所在的城市是一座以穆斯林人口为主的城市，全城大概也就三家餐馆。为了消磨时间，我最后总会吃下三四片安眠药，然后一觉睡到第二天早上训练的时候才醒。”

当被问及为何要这样做时，谢尔维坦言：“就是为了打发时间，然后慢慢就上瘾了。或许这算是一种逃避吧？没错。之后我转会去了伊斯坦布尔，这座城市要热闹不少。”

“你可以出门逛逛……但我依旧是孤身一人。我本就不是喜欢独自出门的性格，我讨厌孤独的感觉。我当时寻思着，实在不行就只能靠喝酒来打发时间了。可喝酒对职业球员百害而无一利，绝对不是个好选择。”

“思来想去，我觉得与其喝酒，不如继续吃安眠药，这样也算有个消磨时间的法子。你们懂我的意思吧？至少这样不会像在酒吧喝啤酒那样让我长胖。所以我每天回到公寓，训练结束后就是靠吃安眠药度日。”

谢尔维还详细描述了自己当时的生活作息：“我每天大概下午1点、1点半或者3点左右回到家，吃点东西，这就是我一天的最后一餐了。然后我会吃下三四片安眠药，半夜12点左右醒过来，再吃上三四片，接着一觉睡到第二天训练起床。说实话，这真的毁掉了我和孩子们的亲子关系。”

谢尔维进一步透露，对于职业球员而言，通过队医获取安眠药并非难事。在土耳其踢球期间，他甚至还找到了一个可以网购安眠药的网站。幸运的是，在妻子黛西的帮助下，谢尔维最终成功戒掉了药瘾。而自戒除安眠药依赖后，他也逐渐修复了与孩子们的关系。