近日，气温骤降

卒中风险明显增加

就在前几天

福州27岁的罗先生在家中

突然神志不清、呕吐并摔倒在地

被家人紧急送往

福州市第二总医院

经诊断为脑卒中

据其家人反映，罗先生是一名个体经营者，日常作息不规律，饮食不节制，加之年底了工作压力增大，身体长期处于亚健康状态。

尤其需要警惕的是，他虽年纪轻轻却已患有高血压，且在发病前并未遵医嘱规律服用降压药。

“温度骤降以后，心脑血管病发病率明显增加。”急诊科主任医师闵军介绍，近期急诊科最多一天收治5名脑卒中患者，上个月已收治30名脑卒中患者。

闵军主任介绍，脑卒中，俗称“中风”，是脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的疾病，一旦发病，病情进展迅速、后果严重，易引发肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状，还有可能危及生命。

脑卒中患者以老年人居多

而且往往都有一些脑卒中的高危因素

比如高血压、糖尿病、

高脂血症或者冠心病等

需要小心的是

天气一旦出现变化

血压骤然增加

就可能造成脑出血

闵主任特别提到，值得关注的是，随着生活压力增大，饮食不规律，脑卒中发病人群呈年轻化趋势。年轻人脑卒中主要与酗酒、吸烟、熬夜、高脂肪饮食等不良生活习惯和过劳工作有关。

闵主任建议，从30岁起，大家每年体检要关注“三高”（高血压、高血脂、高血糖），一旦发现血压、血脂、血糖偏高或体重超标，应特别警惕，并及时就医，在医生指导下规范治疗，避免造成严重后果。

卒中救治：牢记黄金时间窗

脑卒中

是一种致残率、致死率、复发率

较高的急性脑血管疾病

它的救治如同跟时间赛跑

早识别、早送医、早诊断、早治疗

可最大程度降低致残率和死亡率

目前

缺血性卒中最有效的方法是

静脉溶栓治疗和动脉取栓治疗

溶栓治疗时间窗仅4.5小时

取栓时间窗最长不超过24小时

一旦出现突然头晕、头痛或晕倒，随后伴随口眼歪斜、流口水、说话含糊不清、呕吐、一侧肢体瘫痪等症状，需立即呼叫120，在黄金时间窗内将患者送往有卒中救治能力的医院，确保及时有效救治，减少致死致残风险。

预防脑卒中，做好以下四点

控好三高

严格管理血压、血糖、血脂，遵医嘱治疗并定期监测，降低血管损伤风险。

戒除烟酒

明确烟酒对血管的危害，坚决戒烟限酒，减少血管刺激和损伤。

健康生活

坚持适度运动，避免久坐；饮食均衡，少油盐糖，多蔬果、优质蛋白。

管理情绪

保持心态平和，避免过度激动或压力，以防血压骤升诱发卒中。

监制管慧危砖黄