“一切都会过去，我会变得更坚强。” 或者，你也可以用类似的话语，比如： “今天的困难只是暂时的，明天会更好。” “我值得被善待，也值得拥有幸福。” “无论发生什么，我都在努力，已经很棒了。” 这些话语可以帮助你在困难或低落时，重新找到力量和希望。你也可以根据自己的感受，创造一句属于自己的安慰语，让它成为你心灵的慰藉。