告别多日湿冷，长沙即将迎来持续晴暖天气。根据长沙市气象台及最新气象数据显示，1月7日起，星城将进入“雨水稀少期”，连续5天以晴天、多云为主，阳光“全勤上岗”，气温呈阶梯式攀升，最高温将从7日的13℃一路升至11日的19℃，暖意十足的天气为市民出行、晾晒提供了绝佳窗口期 。 此次升温背后是大气环流的稳定加持，中高纬度环流呈纬向型分布，冷空气活动偏弱，长沙受单一暖气团控制，无明显降水干扰，气温得以稳步回升 。具体来看，7日长沙为晴天，清晨有霜冻，气温1℃~13℃，湘江新区还将出现能见度不足500米的大雾，需防范低能见度对交通的影响；8日至10日晴好天气延续，最低气温逐步升至2℃~3℃，最高气温连续突破15℃、17℃，正午时分南风拂面，体感接近早春水平 ；11日最高温将达到本轮升温峰值19℃，之后天气转为多云，后续可能迎来降水降温过程 。 值得注意的是，晴暖天气伴随显著昼夜温差，未来一周大部分时段昼夜温差超10℃，部分时段可达15℃，呈现“早穿棉袄午穿纱”的特点。清晨最低气温仅0℃~3℃，7日至10日清晨仍有霜冻，路面可能凝结薄冰，早高峰驾车需减速慢行；正午最高温升至13℃~19℃，户外体感温暖，街头已出现“穿衣分层”景象——赶路人裹着羽绒服，午后则有市民身着毛衣、卫衣出行 。 气象部门提醒，持续晴好天气导致空气干燥，全市森林火险气象等级较高，湘中地区更是处于高风险区，需严格管控野外火源，加强森林防灭火巡查巡护工作 。同时，长期晴暖可能加剧区域干旱风险，需做好蓄水保水管理 。健康防护方面，昼夜温差大易诱发呼吸道疾病与心脑血管问题，老人、小孩及体质较弱人群建议采用“内层速干、中层保暖、外层防风”的三层穿衣法，灵活增减衣物；空气湿度维持在20%-30%，市民需多喝水、勤护肤，缓解干燥不适 。 此次晴暖天气将持续至11日左右，之后气温可能出现波动并伴随降水，市民可抓住这一晴好窗口期安排户外活动，同时密切关注后续天气变化，合理规划出行。