我哥们有一个理论，到现在我都觉得有点不可思议， 他说抽了几十年烟的人，能把烟戒彻底戒掉的人，我是不会跟他玩的，原因很简单，对自己都这么狠，何况是对别人？ 问题是我现在正在戒烟，从每天不到三包（大概是两包半左右）到现在的每天12根，已经成为了一种习惯，我个人觉得，我又不喝酒，如果再让我把烟戒掉，我不知道我要干嘛，只能说少抽吧，连少抽都做不到，哪里谈得上是戒烟。 前些天我也讲过这样的事，我现在把烟放在我的车上，放了好几包，我告诉自己可以随便抽，但是要付出代价，什么代价呢？我必须要从我的6楼走到1楼，再往前走几百米，我才能抽上烟，开始跑得特别勤，现在跑的没那么勤了，因为舒舒服服的躺着，反而成为一种诱惑。 戒烟就是意志的较量，但是绝大部分的烟民可能没有这么高的意志。只有对自己狠起来，他才会有这种意志的延续。 本帖用来记录每天抽了几根烟。看看一个月以后到底抽了多少烟，花了多少钱？，既然国家号召我们戒烟，那就戒呗，慢慢来，不着急，不是不抽，而是少抽。