紧急通知 大家提前做好心理准备！ 从明天开始，接下来近 20 天可不是闹着玩的，1 月 8 号 —1 月 25 号正式进入三九、四九时段！ 这波严寒真不是开玩笑的！ 别觉得多穿点就行，科学过冬才是关键，瞎保暖反而容易伤身。 老人孩子非必要别出门，空调地暖该开就开，别为了省电费冻出毛病，但也别裹成“粽子”，穿太多出汗反而更易感冒。 早晚天寒刺骨坚决不出门，午后阳光正好时，穿厚实点出门溜达十几分钟，既能补补钙，还能促进血液循环。
紧急通知 大家提前做好心理准备！ 从明天开始，接下来近 20 天可不是闹着玩的，1 月 8 号 —1 月 25 号正式进入三九、四九时段！ 这波严寒真不是开玩笑的！ 别觉得多穿点就行，科学过冬才是关键，瞎保暖反而容易伤身。 老人孩子非必要别出门，空调地暖该开就开，别为了省电费冻出毛病，但也别裹成“粽子”，穿太多出汗反而更易感冒。 早晚天寒刺骨坚决不出门，午后阳光正好时，穿厚实点出门溜达十几分钟，既能补补钙，还能促进血液循环。
