怎么样让自己保持快乐的心情 想保持快乐的心情，不妨学学这位杭州妈妈，碰到烦心事就问问自己“这事对我真有那么重要吗”，不重要的就别纠结，重要的也往好处想。心态一转变，快乐或许就来了。 就像那个小伙，挤公交被撞本挺郁闷，看到大爷给孙子讲笑话，孩子笑得开心，他的郁闷也消散了。其实人能选择关注什么，盯着美好，心情自然好。 另外，要珍惜眼前。别总盯着未来，忽略当下的好日子。日常还可以培养感恩心态、保持良好人际关系、适度运动等，从点滴中养成快乐的习惯。