很久没有分享盖饭合集啦,今天再来推荐4款我喜欢的小众异国盖饭。吃腻了国内传统盖浇饭的小伙伴可以试试这几款呀,一人在家,一碗一筷,端着窝在沙发上边看电视边吃饭,简单自在又美味。
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1⃣️
墨西哥饭
•一半黄洋葱切碎、一个大蒜切末,锅中倒油先小火煸炒蒜末,炒出蒜香后倒入洋葱碎。
•洋葱颜色变透明后,加入牛肉末炒熟后,加入1小勺辣椒粉、1小勺tobacco辣酱、1小勺蒜粉、1小勺盐炒匀,再加入1勺生抽,1勺辣酱油,1大勺番茄罐头,搅拌均匀关火即可。
•盛一碗热米饭,淋上做好的肉酱,放上芝士碎,铺上球生菜丝和小番茄丁,最后再撒一些芝士粉即可。
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2⃣️
日式牛小排盖饭
• 牛小排切小块加入少许盐、胡椒抓匀腌制15分钟左右。
• 洋葱切丝,锅中加入一小块黄油,放入洋葱炒至焦黄色盛出。
• 直接把牛小排放入炒洋葱的锅中,表面煎熟后,加入1勺生抽、1勺味淋、1勺蚝油、1小勺糖,少许水,牛小排吸收酱汁后关火即可。
• 芹菜切小丁,热水汆烫一小会立马盛出,保留芹菜脆的口感,盛一碗米饭,依次放上洋葱丝、牛肉、芹菜,最后放一个可生食鸡蛋黄。
3⃣️
云南油焖鸡盖饭
• 番茄去皮切小块,土豆去皮,蒸20分钟左右,捣成土豆泥。鸡腿肉洗净加入一勺盐、料酒抓匀腌制半小时。
• 锅中倒油,放入鸡腿肉炒熟后,加入1勺蒜末和1勺小米椒末,炒出香味后放入番茄块、1勺番茄罐头、土豆泥,炒匀后加入2勺生抽、1勺老抽、适量盐和糖盖上锅盖焖煮10分钟左右,期间注意土豆泥粘锅,最后撒上葱花即可。
4⃣️
泰式蒜香猪肉盖饭
•大蒜切末,取一半下锅小火煸炒,炒至焦黄捞出,用吸油纸吸干油分。
•猪五花片加入一勺料酒一勺盐腌制15分钟左右,下锅煸炒,炒熟后加入剩余的蒜末和黑胡椒,继续翻炒,直至猪肉表面焦黄后,把锅中的油倒出,加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺鱼露,少许盐和糖,炒匀后盛出。
•盛一碗米饭,放上炒好的猪五花,撒上炸过的蒜末即可。
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分享到这里🤪🤪🤪,一人在家也要好好吃饭呀!
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