我呢，吃饭全看状态，时而点外卖，时而自己下厨。 工作忙得晕头转向时点外卖。 时间充裕时，我就爱自己做饭。早起煮碗番茄鸡蛋面，幸福感爆棚。周末去菜场选新鲜食材，炖锅排骨汤，听着咕嘟声，闻着香气，生活都有了滋味。自己做饭健康省钱，还能享受过程。 所以，吃外卖还是自己做，看当下状态，适合自己才最好。