📝7.24饮食记录Day360:
早：无花果蓝莓开放式硬欧➕鸡蛋➕茉莉冰美
午：青椒胡萝卜鸡胸肉丝➕糙米饭
晚：煎牛排➕青菜➕玉米
加：葡萄🍇
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📝记录：
初始体重：50kg
今日晨重：🈚️
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✅运动打卡：🈚️
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-进食结束🔚今晚散步🚶‍♀️