谈到生食，时下绝大部分人都深存戒心，相信食材若不彻底洗干净再煮到熟透，会使我们摄入各式各样污秽毒物(农药残留、化学防腐剂、泥尘、微生物、虫卵等)而病倒。 这样想不无道理，但是如果我们只知其一不知其二， 往往本末倒置、因小失大、花钱而误了健康。 因为相对于其他毒物，农药和微生物未必杀伤力那么可怕。 [种草R]为什么食生无须过分关心农药问题? 许多人非常恐惧农药，以为食生就会农药中毒。其实我们对于农药无需过分恐惧。 相对于平日我们从各方接收的化学放射物质(特别是化学食物添加剂、水污染、食材经放射线处理等)来说，一般经常使用的农药，只要按标准科学安全使用，对我们的健康威胁其实无须挂齿。 进一步说，肉类、水产类食材中含有的、完全无法清洗中和的农药残留、化学污染物质(抗生素、激素等及烹调过程中必然使用的添加剂)会危害我们的健康五倍十倍不止。 还有的是: [种草R]有些水果瓜菜(尤其是野菜及冷门的作物，即使是人工种植的)根本极少虫害。 在时令大量收成时吃，符合气候，只种该地区合适种(而非因市场需求而种)的作物，更无须打药。 [种草R]食生后，身体功能恢复，百毒不侵，其他方面接收的毒物大减，区区一点农药，完全可以处理。 [种草R]勤做高效排毒，身体储毒量低， 区区一点农药，完全可以处理。 [种草R]不煮熟，即使有农药残留，毒性也不至于加剧倍增。 [种草R]农药的杀伤力被夸大。我们每天吃的化学添加剂比农药有害十倍百倍。少吃后者，身体可轻易处理农药。 [种草R]一天到晚担心中毒或者吃错，对身体伤害更大。 信心十足(充分相信自己的抵抗力及天地自然的厚爱)，放心开心地吃，更不容易被化学污染物质干扰。