紧急提醒!3种酱油上“黑名单”,很多人天天用,赶紧翻你家厨房! 家人们注意了!炒菜必备的酱油居然藏着“隐形坑”,有3种已经被列入“黑名单”,长期吃可能危害健康,快看看你家调料架上有没有! 平时买酱油,你是不是只看价格?其实这3种酱油再便宜也别碰!第一种是“配制酱油”,配料表第一位不是大豆或小麦,而是水和果葡糖浆,不仅没营养,还可能添加了多种添加剂;第二种是“低钠酱油”却没标钠含量,很多商家玩文字游戏,实际钠含量超标,吃多了伤血管;第三种是保质期模糊、无QS标识的“三无酱油”,生产环境堪忧,卫生根本没保障。 很多人觉得酱油只要能上色调味就行,殊不知劣质酱油里的添加剂、超标钠,长期吃会加重身体负担,尤其是老人和孩子更要注意! 买酱油记住3个诀窍:先看配料表,选“酿造酱油”,配料只有大豆、小麦、盐和水的最佳;再看等级,特级、一级比二级、三级品质好;最后看钠含量,相同规格下钠含量越低越健康。 你家现在用的是什么酱油?赶紧去厨房翻一翻,不符合标准的赶紧换掉!评论区说说你踩过哪些酱油的坑,提醒更多人避坑~酱油配料表 酱油真相 无勾兑酱油


