大家准备好了吗？ 从今天开始， 将正式进入长达17天之久的大 寒潮时期。今天正式进入三九天，再过9天进入四九天，这段期间正是一年中最冷的时候，真不是开玩笑的，老话说得好“三九四九，冻死老牛”，说的就是这十几二十天，一直到大寒才差不多不那么冷。 所以这段时间大家尽量减少外出，上班族更是要注意保暖，羽绒服帽子围巾手套都安排好了。 老话里的“冻死老牛”可不是夸张，往年三九四九的街头，连裹着厚棉袄的大爷大妈都少见，更别说在外奔波的打工人了。这股寒潮一南下，气温能断崖式下跌十几度，前几天还能露脚踝，现在出门不裹成粽子，风一吹就能冻得透心凉。 很多人觉得穿得厚就行，其实保暖也是门学问。羽绒服得选蓬松度高的，帽子围巾手套缺一不可，尤其是露在外面的耳朵和指尖，最容易冻伤。上班族骑车通勤的，别嫌麻烦，护膝和防风面罩安排上，不然吹一路冷风，膝盖和脸都得遭罪。 除了出门保暖，家里的取暖设备也得提前检查好。空调滤网洗干净，暖气片放气通一通，电热毯别开一整夜，睡前关掉才安全。还有水管和水表，裹上保温棉，不然冻裂了漏水，大冷天的修起来更麻烦。 老人和小孩是寒潮里的重点保护对象。尽量别让他们早起出门，室内温度保持在18到22度最合适。家里多备点温水和新鲜蔬果，少吃生冷食物，免得肠胃闹毛病。要是老人有慢性病，降压药、降糖药提前备足，别因为天冷懒得去药店耽误吃药。 路上开车的朋友也得注意，低温天轮胎气压容易变低，出门前瞅一眼胎压监测。车窗结冰别用热水浇，用除冰剂或者暖风慢慢吹，不然玻璃容易炸裂。路面要是结了薄冰，别猛踩刹车，慢慢滑行才稳当。 还有些人觉得天冷窝在家里最舒服，其实久坐不动更容易感冒。抽点时间原地踏步或者拉伸一下，促进血液循环，身体暖和了，抵抗力也能跟着提上来。 这17天的寒潮看着难熬，只要做好保暖和防护，就能舒舒服服扛过去。毕竟冬天再冷，也挡不住大家盼着开春的好心情。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。