大家准备好了吗？ 从今天开始， 将正式进入长达17天之久的大 寒潮时期。今天正式进入三九天，再过9天进入四九天，这段期间正是一年中最冷的时候，真不是开玩笑的，老话说得好“三九四九，冻死老牛”，说的就是这十几二十天，一直到大寒才差不多不那么冷。 所以这段时间大家尽量减少外出，上班族更是要注意保暖，羽绒服帽子围巾手套都安排好了。 很多人一听“三九四九”还没什么概念，真正等寒风一刮，才发现这冷不是靠意志扛的。早晚出门那一瞬间，风往脖子里一灌，人直接清醒。北方就不用说了，路面结冰、鼻子一呼吸都疼，南方湿冷也一点不客气，屋里屋外一个温度，冷得更钻骨头。 这时候最怕的不是冷本身，而是掉以轻心。有些人嫌穿得多麻烦，早上图省事少套一件，结果一天下来头疼、嗓子疼，回家就开始发烧。三九天不是逞强的时候，暖和不是矫情，是实打实的保命操作。 家里有老人和孩子的，更得上点心。老人血管收缩慢，早晚温差一大，最容易出问题。孩子贪玩，出汗了不及时换衣服，一冷一热也容易感冒。屋里该开暖气就开，别舍不得那点电费气费，真病一场花的钱只会更多。 这段时间出行也得留个心眼。骑车的挡风被要装好，开车的注意路面暗冰，走路的尽量避开背阴路段。摔一跤在这时候，可不是疼两天就算了的事，骨头恢复慢，耽误工作也糟心。 吃的方面也别太任性。火锅烧烤是香，但别一连好几顿，肠胃扛不住。热乎的汤水、清淡点的饭菜，对身体反而更友好。晚上早点休息，别熬夜刷手机，寒潮天本来就耗体力，再熬人就更虚了。 很多人盼着四九一过就回暖，但这十几天熬过去，身体要是没出问题，后面才有精神迎接春天。冷的时候照顾好自己，不是悲观，是清醒。把这段时间稳稳当当地过完，比什么都强。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。