普通市场看似杂乱，却是绝佳的摄影宝库，充满了生活气息、鲜艳的色彩和动人的故事。想在普通市场中拍出精彩的照片，关键在于转变视角，从“记录”变为“发现”。

1. 观察环境

融入其中：不要像一个闯入者一样端着相机四处瞄准。先在市场里逛一圈，感受那里的氛围，让摊主和顾客习惯你的存在。

轻装上阵：市场通常拥挤，携带一个轻便的相机（甚至是手机）和一支大光圈定焦镜头（如35mm或50mm）就足够了。大光圈可以在杂乱背景中突出主体，并保证在光线不足时有更快的快门速度。

选择合适的时间：清晨光线柔和，有戏剧性的阴影；摊主正在上货，充满忙碌的活力；上午人流开始增多，是拍摄人物互动和热闹场景的好时机；雨后地面上的积水可以拍出漂亮的倒影，蔬果上的水珠也显得格外新鲜。

2. 拍摄主题

（1）人物与肖像

专注的神情：抓拍摊主整理货物、称重、找零时专注的神情。一双布满皱纹的手、一个朴实的笑容，都是故事的载体。

自然的互动：顾客与摊主的讨价还价、老主顾之间的寒暄、孩子好奇的眼神。这些互动充满了人情味。

环境人像：将人物置于他们的“舞台”中——身后是堆积如山的果蔬、悬挂的肉类、或琳琅满目的小商品。这能更好地讲述他们的故事。

（2）细节与特写

食材的质感：鲜红的辣椒、翠绿的蔬菜、鱼鳞的闪光、五花肉的纹理、香料堆成的色彩小山。凑近了拍，你会发现一个全新的世界。

重复的图案：整齐堆放的鸡蛋、排列好的水果、悬挂的香肠、一篮篮相同的商品。这种重复本身就具有形式美。

手工的痕迹：老旧的秤、写满价格的小黑板、沾满泥土的篮子、磨损的刀。这些都是时光的印记。

（3）场景与氛围

线条与透视：利用摊位的延伸感、悬挂的商品形成的线条，引导观众的视线深入画面，创造纵深感。

光影魔术：阳光透过顶棚缝隙形成的光束、棚子下的阴影与明亮处的对比、灯光照射在食物上的诱人光泽。光是摄影的灵魂，要善加利用。

色彩碰撞：市场是色彩的盛宴。寻找互补色（红与绿）、对比色（橙与蓝）的搭配，让照片更具视觉冲击力。

热闹的场面：用稍慢的快门速度（如1/30秒或1/15秒）追随一个移动的主体，可以让背景模糊，主体相对清晰，营造出动态和繁忙的感觉（追随摄影）。

（4）瞬间与巧合

有趣的巧合：一个孩子看着糖葫芦的渴望眼神、两个顾客在同一个摊位的不同反应、商品与人物之间形成的趣味关联。

幽默感：一只在市场里闲逛的猫、一个造型奇特的产品、一个有趣的招牌标语。

等待与预判：找到一个有趣的背景或光线，然后等待一个合适的人物走入你的画面。

3. 后期处理思路

调整影调：适当增加对比度，让画面更通透。

突出色彩：可以适当提升色彩的饱和度和明度，但切忌过度，保持自然感。

裁剪构图：二次构图，裁掉无关杂物，让主体更突出。

统一色调：可以尝试统一色调，比如打造温暖的胶片感、清新的日系风或浓郁的电影感，形成个人风格。

最精彩的照片不在于你去了多么出片的地方，而在于能否在平凡中发现不凡。