武术替代课间操,这想法太赞了!以前课间操慢悠悠摆手没啥劲,换成武术那可就不一样了。扎马步、冲拳、踢腿,每个动作都得使足劲,孩子胳膊腿能练得更结实,协调性和爆发力也能提升。我听说有孩子练了俩月武术,跑八百米都不喘了。 而且,练武术能练出精气神。以前孩子站队歪歪扭扭,练了讲究“立身中正”的武术,腰杆不自觉就挺直了,眼神也变亮。像娄底新化县,全县400多所中小学推广武术进校园,近20万中小学生成了“小把式”,身体素质和学习效率都大幅提升。用武术当课间操,真不错!
武术替代课间操,这想法太赞了!以前课间操慢悠悠摆手没啥劲,换成武术那可就不一样了。扎马步、冲拳、踢腿,每个动作都得使足劲,孩子胳膊腿能练得更结实,协调性和爆发力也能提升。我听说有孩子练了俩月武术,跑八百米都不喘了。 而且,练武术能练出精气神。以前孩子站队歪歪扭扭,练了讲究“立身中正”的武术,腰杆不自觉就挺直了,眼神也变亮。像娄底新化县,全县400多所中小学推广武术进校园,近20万中小学生成了“小把式”,身体素质和学习效率都大幅提升。用武术当课间操,真不错!