马年传统文化讲究的核心是平衡火性、顺应马气，本命年与犯太岁者需重点"辟邪纳福"，普通人则应把握"宜动不宜静"的机遇，同时注意情绪管理、交通安全与家居和谐。 这些习俗虽有民俗色彩，但其中"谨慎行事、和气生财"的理念，对现代生活仍有积极意义。