“悲剧还是发生了！”1月12日，湖南长沙，一男子因为睡眠质量差，便在睡前喝了点白酒助眠，没想到竟睡了一天，然后就开始呕吐，还昏迷不醒，家人紧急送到医院救治才知道是急性酒精中毒。医生：再晚一点命都没了！ 不少人觉得睡前喝杯酒能帮助入睡，把它当成缓解失眠的“妙招”，可这种做法其实暗藏巨大健康风险。这名男子就因一杯“晚安酒”，险些丢掉性命。 据媒体报道，男子长期睡眠不好，总是睡不着觉，一次喝完酒后他倒头就睡，这让他觉得喝酒可以助眠睡个好觉，于是就养成了这样的习惯，每天晚上睡觉前都要来一口。这天，他像往常一样睡觉想喝点，没想到一下子倒多了，想着倒都倒了，无所谓，就一口气干了350ml。 没想到这一杯酒让他睡了一天，到第二天下午时突然开始胃不舒服，呕吐起来，家人给他喝了醒酒药后，依然不见好，甚至开始出现昏迷，怎么都叫不醒，吓得赶紧将他带去了医院。 医生经过检查后，确诊男子是急性酒精中毒，再晚点儿命都不保。好在经过多科室联合救治，终于将男子从死神边缘拉了回来。 医生解释，酒精看似能让人快速入睡，实则会破坏睡眠结构，导致睡眠变浅、易醒，长期饮用还会损伤肝脏和神经系统；而一次性饮酒过量，更可能引发急性酒精中毒，严重时会导致呼吸、心跳骤停。 信息来源：《男子睡前一杯“晚安”酒，突发急性酒精中毒险丧命