📝9.22饮食记录Day404:
早：接骨木金盏花乡村➕姜黄滑蛋➕冰拿铁
午：蔬菜炒鸡蛋
晚：无花果酸奶碗
加：苹果
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今日晨重：🈚️
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✅运动打卡：🈚️
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-今天拆了新豆子，我无限回购的口粮豆-分子咖啡液体芝士!很适合做奶咖，芝士口感，甜感十足！就是养豆期会要久一点，我一般是至少半个月
-周五啦[派对R][派对R]