帕梅拉胖了6公斤帕梅拉这6公斤哪里是“胖”，分明是健康与智慧的加分项！主动选择逆向饮食、侧重力量训练增肌，既给身体补充“燃料”优化代谢，又用行动打破“以瘦为美”的单一审美，太酷了～ 肌肉是抗衰老的“硬通货”，现在的她身形更挺拔紧致，状态松弛又自洽，这种不被体重数字绑架的健康态度，比清晰马甲线更有感染力！