📝7.10饮食记录Day349:
早：红茶酵液吐司➕姜黄滑蛋➕拿铁
午：韭黄炒肉丝➕麦仁饭
晚：葱煎蛋➕青菜
加：榴莲 柚c美式
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📝记录：
初始体重：50kg
今日晨重：46.4kg
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✅运动打卡：🈚️
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-晕晕乎乎的周一，一到周日晚就失眠，我真的会谢！