【约40%的肿瘤与生活习惯有关】体检报告里这些字眼或是癌症信号 研究表明，约40%的癌症发病与可改变的生活习惯相关，远离以下几种“坏习惯”，对防癌至关重要：1️⃣吸烟酗酒2️⃣久坐不动3️⃣作息紊乱4️⃣多肉少素5️⃣爱吃烫食6️⃣饮食不洁7️⃣负面情绪癌症的发生是多因素长期作用的结果，偶尔的不良行为不必过度焦虑，怕就怕养成“习惯”，日积月累，就可能会出事。不妨从今天起，戒烟限酒、均衡饮食、规律运动、调整心态，关键是坚持，养成好习惯就是为自己筑起一道防癌“屏障”。(厦门大学附属中山医院肿瘤内科主任医师潘战和)