📝4.26饮食记录Day529:
早：抹茶米面包早餐盘 拿铁
午：金枪鱼饭团🍙
晚：虾仁滑蛋 西兰花
其他：路易波士茶拿铁
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✅运动打卡：🈚️
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-圆嘟嘟的抹茶米面包，看到了就想买一个哈哈
-今天很想吃饭团和寿司之类的，正好家里食材都有，虽然用油浸金枪鱼会更香，但是身材管理期还是选择水浸金枪鱼吧！低脂高蛋白，其他食材适量放，口感也不差～
-晚餐还是蛋白质➕蔬菜🥬 好啦，今天就酱咯～👋