👩🏻🍳分享今日菜单
[一R]清炒小白菜
[二R]金针菇蒸鸡蛋
[三R]日式洋葱炒牛肉
主食:米饭(糙米饭[向右R]大米:糙米=1:1)
………………………………………………………………………………
🛒食材清单:
金针菇 | 鸡蛋 | 小白菜🥬 | 洋葱🧅 | 胡萝卜🥕 | 牛肉卷
[优惠券R]日式炒牛肉料汁:蒜末,1勺料酒,半勺老抽,1勺生抽,1勺蚝油,半勺白糖,少许盐,少许黑胡椒粉,清水
~
📝我的美食日记,一日三餐,拒绝外卖[偷笑R],坚持做饭的每一天,吃简单干净的饭菜~
₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑














