上午因为肠胀气去看🧑‍⚕️ 🧑‍⚕️：你心率这么低，运动员吗？ 🤓：我要真运动起来，心率就可高了 🧑‍⚕️：你排便次数还是比较多的，💩都成型的话，考虑摄入还是比较大，所以你的肠胃负担比较大，你能不能少吃点 🤓：我尽量（少吃不了一点） 跑得过程中，肠子又开始胀，跑完简单拉伸了一下赶紧冲厕所 哎，今天这个镜子好像不错，拍几张 厕所门口响起几声敲门声，回头一看一张大伯的脸，我顿时意识到我做了什么，立马对人三鞠躬“不好意思”“真的不好意思”“我没看仔细” 斗争了一下，决定经济一点，地铁回家，过完安检，发现杯子忘在厕所了，这是我第一次带杯子去黄龙，果然和杯子不太熟，又折回去拿，拿完，我觉得我已经用完洪荒之力了。 打车去吃碗面 又度过了不太聪明的一天。 但还好有点进步