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一人食减脂无主食晚餐|开始为过年做准备了

😍过年期间少不了各种聚餐,现在必须开始为过年开始做体重准备了,抓紧时间先饿一饿,瘦一瘦💪。
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💛晚餐盘
花菜🥦/虾仁🍤/西红柿🍅/香菜/黄瓜🥒/咖喱
🧡制作方法
1️⃣热锅喷油,煎虾仁;
2️⃣倒入番茄,加底盐翻炒出汁;
3️⃣加入开水,加咖喱块,煮开;
4️⃣加入花菜,加盐调味;
5️⃣加少许椰奶,调味;
6️⃣关火,加入香菜,摆盘加黄瓜片。
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财富咖啡真的蛮灵的,25年的黄金很给力[赞R]