妻子连续4天在九点发“回家”，最后那次催他，他没回。

32岁程序员周末猝死，之前他总说“当经理得陪团队扛”，工作日最早九点半到家，最晚快十一点。妻子天天盯着车子定位，怕他忘了时间，结果等来的是太平间的消息。

更让人难受的是，抢救的时候，他的微信被拉进新工作群；人没了8小时，同事还发“周一一早有急任务”。

公司眼里哪有正在抢救的人？只有没完成的订单。

留言里更离谱：有人笑“九点下班算早”，有人晒自己十一点、凌晨的打卡，合着这是比谁更能熬？猝死的警示，变成了你们“我比你更命硬”的炫耀？

多少媳妇跟她一样，每晚坐在沙发上听钥匙孔的声音；多少老公把加班当敬业的勋章，直到把身子熬垮。

你以为你“扛”的是责任，可公司转头就把你的账号拉进新群，连句“节哀”都没有。

那些在留言里争着比谁更苦的人，醒醒吧：

你熬到十点的努力，换不来涨薪，换不来尊重，只能换家人的眼泪。

妻子还在等那声“老婆我回来了”，可有些人还在卷着比谁更惨，

爱自己不是自私，这是你能给家人最基本的承诺。