188斤女生怒减70斤爆改成功这是极致的自律+执行力，值得respect从188斤到118斤，70斤的差距不是靠嘴说，是靠日复一日的饮食控制、运动坚持熬出来的。这种“说到做到、对自己下狠手”的劲儿，不管是减肥还是做其他事，都能成，本身就是超正能量的榜样。