陈道明说：
“别人爱不爱你不重要，
真的不重要，
甚至父母爱不爱你不重要，
亲人爱不爱你不重要，
孩子爱不爱你不重要，
你的丈夫爱不爱你不重要。
你渴望吗？
如果你渴望，你就被困住了！”

不知道为什么，
我们总是习惯在别人的爱里找安全感，
总觉得，只有得到了别人的爱，
人生才算完整。
可事实上，
你越想得到爱，
越是感觉不到有人爱你。

为什么说父母爱不爱你不重要？
不是亲情不值钱，
而是不能把幸福寄托在父母身上，
究其原因，
有的父母就算爱你，
要么不擅长表达，
要么有自己的局限，
你若是天天渴望他们认可你，
盼着他们把你捧在手心，
到头来多半会失望，
甚至会觉得自己不够好，
与其这样，不妨看淡，看开，
父母爱你，就欣然接受，
父母不爱你，就自己爱自己。

为什么说亲人爱不爱你不重要？
亲戚之间，既有远近亲疏，
也有家长里短的攀比，
还有真心或假意的寒暄。
你要是太在意，
谁对你冷淡，谁对你热情，
心里只会烦躁不安，
亲人，无非就是缘分一场，
能处就处，处不来那就少来往，
不要让别人的态度，左右你的心情。

为什么说孩子爱不爱你不重要？
把孩子养大是责任，是缘分，
但唯独不是投资，
不能期待他的回报，
你若是总盼着孩子事事以你为先，
顺着你、想着你，
等孩子长大了，远走高飞了，
你的心就会瞬间空落落的，
与其把孩子拴在身边，
不如放手让他去闯荡，去飞翔，
你就好好过好自己的生活，
孩子就算不常回家，也会记着你的好，
把你放在心上。

为什么说你的丈夫爱不爱你不重要？
夫妻说到底，就是搭伙过日子，
不要指望靠对方的爱而活，
对方的爱，不是人生的全部，
你若是整天追问他爱不爱你，
只会胡思乱想，患得患失，
与其把时间和精力都放在对方身上，
不如多花点心思在自己身上，
等你有了自己的爱好，自己的圈子，
你就不会再纠结他爱不爱你了。

你渴望这些爱吗？
如果答案是肯定的，
那么说明你已经被困住了。
渴望就像是一根绳子，
把你拴在了别人的情绪里，
拴在了别人的认可里，
你会因为别人的一点好就开心快乐，
也会因为别人的一点冷落就悲伤难过，
完全失去了自我。

其实，
人生在世，最该依靠的是自己。
别人的爱，
是锦上添花，不是雪中送炭。
有，固然好；没有，也没关系。
你不用盼着别人来爱你，
因为你完全可以自己爱自己，
吃想吃的饭，做想做的事，
不用看别人的脸色，
也不用猜别人的心思。

当你不再执着于别人爱不爱你，
你会发现，人生豁然开朗。
你不再患得患失，不再敏感多疑，
反而能静下心来感受生活的美好。
其实，真正的安全感，
从来不是别人给的，
而是自己给自己的。
别让渴望的爱困住你，
好好爱自己，才是终身浪漫的开始。