从戒烟戒酒差不多也有二个月了，现在酒很少喝，烟控制在每天几根左右，其实戒烟也没有好的方法，主要还是自己的意志坚定，我每天口袋里糖果不断，但我又担心糖果吃多了，会不会得病，你们觉得呢？
戒烟好处
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戒烟好处多
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硬控戒烟法