📍我们的肾脏是个勤劳且沉默的器官 一旦出现不适，可能已经不可逆转！ 每7个人中就有1个人中招CKD 但是实际人数可能比这个数据还高‼️ · 📕今天从怎么判断→分阶段风险→ 谁容易中招→吃什么补什么全给你捋清楚 判断自己是不是 CKD？ 出现以下任意情况且持续≥3 个月， 就要警惕CKD可能，并及时就医检查： 1️⃣肾脏已经 “受伤”：比如出现蛋白尿 超声发现肾脏形态异常、病理检查有损伤 2️⃣肾功能悄悄下降：eGFR＜60mL/min （哪怕没有明显症状，也算慢性肾病） · 谁是 CKD “重点盯防对象”❓ 👉🏻糖友、高血压人群、肥胖人群、 60 + 老年人、肾炎患者、心血管病患者 · 很多肾友都愁 “吃什么、怎么补”， 怕吃错加重肾负担‼️ · 未透析 CKD3-5期: 「倍瑞益」帮助我们补充营养 ✔️低蛋白配方：·每瓶200mL仅含6g蛋白质， 符合 3-5 期 “控蛋白、护肾脏” 的需求 ✔️低磷低钾低钠：避免高磷高钾引发的电解质紊乱加重肾脏负担（比如皮肤瘙痒、心律失常） ✔️高能量密度：1mL=2kcal，很多肾友食欲差、 吃不下饭，它就派上用场啦 · CKD5 期 透析期 ： 「费瑞卡」帮助我们补充能量 ✔️0 磷 0 钾配方：透析患者肾脏排磷排钾能力几乎丧失，0磷0钾配方不加重肾友肾脏负担 ✔️含水量低：透析期需要严格限水， 120mL仅含水48mL，小体积大能量， 一瓶就能补充600大卡能量 ✔️低钠：减少口渴感，透析会消耗大量能量， 费瑞卡则为我们补上了这一缺口，且不增加 肾脏负担 · ⚠️友情提示：如果出现泡沫尿（久久不散）、 夜尿变多、乏力水肿、血压突然升高这些信号， 别拖着，赶紧去查尿常规和肾功能！