的三餐四季 🌟京葱卤肉饭 五花肉|京葱|蚝油|生抽|老抽|香叶|草果 1⃣五花肉切成细条 2⃣京葱切碎，香叶、草果洗净备用 3⃣五花肉条在锅中煎炒至金黄，京葱炒香 4⃣蚝油、生抽、老抽调味。加入香叶、草果、半碗清水焖煮10-15分钟即可 ❤️今日碳水:自己拳头量的米饭，玉米粒 ❤️今日蔬菜：水煮西蓝花