变快乐的方法就是出去玩 充电模式🔋攀岩撸狗 一键开启休息日！ 🧗‍♀️上午约上朋友去抱石馆爬墙 挑战线路的时候脑子空空 只有岩壁和支点 感受身体的爆发力和控制感 下午撸狗回血 柴柴的脑袋埋在颈窝里 毛茸茸的触感 💖哈特软软 沉浸在它的歪头杀里无法自拔哈哈哈哈🐶 健康生活选择让自己开心的事： ✅ 用运动释放压力 分泌的多巴胺比奶茶还上头 ✅ 用陪伴治愈情绪 小动物的能量场真的很疗愈 ✅ 把“应该做”换成“我想做” 生活才会有生命力 别等了！ 这个周末就去做一件让你“哇塞”的事吧～✨