谢斯科:远离社交媒体,即使在家也该努力训练! 他说:“我很少使用社交媒体,尤其是我搬到曼彻斯特之后。我专注于我的工作,专注于我日常的建筑工作,以及我可以改进的地方。” “人们对这些事情的反应往往不恰当。如果你不知道他们在议论你什么,而如今这很难做到。我只是找到了自己的人生方向,那就是远离社交媒体,过一种活在当下的生活。” “从一开始我就想找一个设施齐全的房子,从游泳池到桑拿房、冰浴和健身房一应俱全。这对我来说至关重要,因为我回家后可以进行额外的训练。” “在那之后,我开始寻找私人厨师和理疗师。注重细节总会有回报,如果你为这些事情投入足够的努力和准备,迟早会受益匪浅。”


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