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好喜欢这样干净健康的饭菜

2026-01-24 23:08:26 土豆子超会吃体育

这样吃真的太舒服了！！
干净健康，but有滋有味～
是我很喜欢的饮食状态了[仙女R]
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今天吃的是牛肉年糕汤+虾仁滑蛋+清炒白菜苔
有肉有汤高蛋白～～营养均衡hin满足！
如果你不知道吃什么，可以来试试这个搭配哦！
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🥩 食材准备：牛里脊、年糕片、鸡蛋、虾仁、上海青、白菜苔、姜/蒜/小米辣

具体做法在P5&P8～
期待各位的分享！！