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胡思乱想难入睡,让酸枣仁来带你入眠。冬夜漫长,寒气渐深, 不少人开始陷...
2026-01-25 18:37:45
俊利养生茶方
健康
胡思乱想难入睡,让酸枣仁来带你入眠。冬夜漫长,寒气渐深,
不少人开始陷入“脑子停不下来”的状态
明明身体疲惫,却思绪纷飞,翻来覆去难以入眠。
知道大家睡不好,桂桂带着酸枣仁晚安茶来啦~
睡不着、没睡意的姐妹喝起来!
用的是产自河北邢台的道地酸枣仁,
加上黄精、百合、桂圆、桑葚、枸杞、红枣、茯苓、甘草,
满满9种食材搭配,都是对睡眠好的
喝法:次取1包,用沸开水冲泡,静待5-8分钟后即可饮用。
(ps:也可以煮着喝,一般取1个茶包煮500ml水左右)
茶汤甘醇,草本气息浓郁,回味甘甜
冬日寒夜,别再让杂
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