19岁正是穿小裙子、活力满满的年纪，有个姑娘却因为乳房疼去医院，检查结果直接让医生都惊了乳房里藏着100多个结节！从业26年的医生都说，这是头一回见这么多！ 这事儿真的戳到我了，联想到另一个网友的经历：她体检查出甲状腺4类结节+乳腺3类结节，外婆、妈妈都有同款困扰。细扒才知道，她从小活在妈妈的高压控制里：带回来的东西必须擦三遍才能放地上，考不上清北复交就是失败，夏天一周只能洗三次澡，被同学吐槽有烂香蕉味儿。长期憋闷、焦虑，她中学就开始流鼻血、长湿疹，结节早就悄悄找上门了。 说实话，很多人觉得结节是突然长出来的，其实都是情绪在搞事情！那些不敢说的委屈、憋在心里的火气、怕出错的焦虑，不会自己消失，只会偷偷攻击你的身体，变成一个个小疙瘩。 但咱也别慌！原生家庭的影响不是宿命，就像那个网友，靠自己的努力去瑞典读博，打破了循环。我的观点很简单，身体是自己的，别为别人的期待内耗！ 不想做的事就温和说不，委屈了就找朋友吐槽，压力大了就去散散步、吃点好的。结节不可怕，可怕的是一直憋着情绪不放过自己。 姑娘们，别再硬扛啦！健康永远是第一位的，学会疼自己、疏解情绪，比啥都重要。愿我们都能摆脱内耗，让身体清清爽爽，日子开开心心～