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其实身体每天都会有细微的变化
例如头发、皮肤的变化、有口气等
这些都是身体给你发出了信号📶
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无论是打工人还是学生一族
都需要学会看懂！

尤其是妈妈，更需主动观察孩子的变化
可以对照图1️⃣自测自查
后面附上了食补指南，需要的自存✔️