早：酸奶碗
午：番茄肉酱意面
晚：低卡北非蛋
其他：冰拿铁
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-夏天太适合吃酸奶碗啦～
-又回购了空刻的番茄肉酱意面🍝一盒全部配齐，10分钟轻松get餐厅同款～不想花心思想吃什么的时候就很方便嘿嘿，这次还升级了肉酱包，比之前的多了20g肉酱，口感浓郁很多，敲满足😌而且意面也是低GI的主食饱腹感强，放心吃无负担～
-晚餐继续消耗零散食材，0难度的低卡北非蛋，还放了买意面加赠的番茄沙司提升浓郁口感，一份才265大卡左右，减脂一人食真的很方便哈哈