能坚持每天发文吗？我觉得这事儿因人而异。坚持每天发文确实是强大的自律，能锻炼思维和文笔，还能建立个人品牌。但要是当成必须完成的KPI，就容易出问题。 有人真能做到日更，像有位老哥，30天连轴转，累出黑眼圈、颈椎变形，数据却从10W+跌到3K。这背后哪有什么神话，不过是怕粉丝跑了。他靠“拆+攒”的方法，白天收集素材，晚上集中输出。 但我觉得，真正的创作，“表达”比“发表”更重要。保持观察和记录的习惯就好，“发表”等思考成熟再自然呈现。创作要讲究节奏，偶尔留白，才能更好地归来。
能坚持每天发文吗？我觉得这事儿因人而异。坚持每天发文确实是强大的自律，能锻炼思维和文笔，还能建立个人品牌。但要是当成必须完成的KPI，就容易出问题。 有人真能做到日更，像有位老哥，30天连轴转，累出黑眼圈、颈椎变形，数据却从10W+跌到3K。这背后哪有什么神话，不过是怕粉丝跑了。他靠“拆+攒”的方法，白天收集素材，晚上集中输出。 但我觉得，真正的创作，“表达”比“发表”更重要。保持观察和记录的习惯就好，“发表”等思考成熟再自然呈现。创作要讲究节奏，偶尔留白，才能更好地归来。
