想要运气好，首先你要睡得好。

睡好了，我们吃进去的食物才能被会被更好的运化吸收。

吸收完之后，身体当中的各个脏腑都得到了营养的补齐。

他们就会在一个良好的状态下去运行。

就会让我们更有抵抗力，人看起来更有活力，遇到困难之后，有对抗的能力。

如果长期睡不好，人体就会生病，一个病奄奄的人，一阵风吹过去就倒了，运气怎样才能好呢？