📝2.6饮食记录Day484:
早：三明治🥪 拿铁
午：三明治
晚：鸡腿 西兰花虾仁 豆栗黄馍馍
其他：拿铁 半个开心果乳酪吨吨 车厘子草莓
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-最近的饮食安排是根据冰箱里还有些什么来进行的
-买了点小甜品跟朋友们分享，留了一个zhui想吃的开心果乳酪，虽然没有很甜但有点腻到了，吃半个已经是极限，突然发现甜食带给我的满足感越来越少，能比较平静的对待这些诱人的小甜品了，算是一个很大的收获吧
-这么冷的天当然得去健身房暖和暖和了👋