苏东坡是美食界的顶级玩家，既能品鉴珍馐，也能在烟火气中创造美味。他懂吃：能精准捕捉河豚“值得一死”的极致鲜味；会创造：用猪肉慢炖出肥而不腻的东坡肉，在岭南用荔枝消解贬谪苦闷。他的美食哲学，是把苦难化作舌尖上的治愈，让食物成为对抗人生困境的温柔铠甲。