健身➕长期周期性保持热量缺口的福利就是，身体高效修复能力和睡眠短时长却高精力。

受伤了有伤口会愈合极快😌当时伤口很深但是过一阵子连疤痕都没剩什么了。不过那也比不过金刚狼。

每天4-5个小时的短睡眠就能精力充沛一整天。体质提升和气血的充足，让我从未失眠，天天秒睡，一睡就很沉很深。极少做梦，做了也马上忘。可能是脑子空空，没啥可想的。

平时心率也低， 68-75之间吧。[抠鼻][抠鼻][抠鼻]如果言承旭在我面前我能飚到85也就那样，不能再高了。言承旭真帅，跟我一样，逆生长哈哈。

人生中让我颜值飞升的重大决策，就是离婚，0科技纯自然。