大寒节气吃什么? 大寒节气吃什么?大寒是二十四节气最后一个天寒地冻的时节,饮食讲究温补御寒、藏阳养身。南北各地循着食俗,用一碗碗热乎吃食抵御严寒、迎接新春,每一口都是冬日里的温暖滋味。 ·北方大寒重"厚补",饺子是必不可少的节令食。老话讲大寒小寒,吃饺子过年。皮薄馅大的饺子煮在沸水里,蘸上醋和蒜泥,一口下肚暖身又暖心。白菜猪肉、韭菜鸡蛋馅最是经典。 ·天津、北京一带还爱喝萝卜羊肉汤。羊肉温补驱寒,萝卜解腻通气,文火慢炖至肉烂汤浓,喝一碗浑身暖意融融。 ·山东、东北部分地区会蒸年糕。黄米、糯米蒸制的年糕甜糯黏香,取"年年高"的吉祥寓意,既是点心也能当主食。 ·南方大寒偏"温润补养"。江南地区讲究吃八宝饭,糯米搭配豆沙、红枣、莲子、核桃等蒸制,甜润软糯,食材丰富兼顾营养,是年夜饭的预热美味。 ·广东、福建一带爱煲腊味煲仔饭、羊肉煲。腊香浓郁的腊肠腊肉搭配鲜嫩青菜和焦香锅巴,或是羊肉与萝卜、马蹄同煲,鲜醇入味,暖身又开胃。 ·江浙沪还有吃腌笃鲜的传统,咸肉、鲜肉与春笋同炖,鲜掉眉毛,一口热汤驱散湿寒。 ·还有各地通用的暖心食,比如煮一锅红糖姜茶,驱寒暖宫。蒸红薯、烤山药,香甜软糯,随手吃一口满是暖意。 ·喝腊八粥也是大寒常俗,五谷杂粮搭配干果熬。

