新年一定要做的!金元宝馒头🔥
新手也能轻松上手哟……
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【食材】
中筋面粉600g|南瓜泥335g|鲜酵母18g
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【做法】
1️⃣将面团的材料混合均匀揉成光滑面团。
2️⃣揉好的面团擀成长方形面片(有压面机就直接压光滑即可),用圆形模具压出圆形面片(面片厚度约0.5cm,圆形直径约7cm)。
3️⃣一个圆形面片揉成圆形面团再稍微搓长条一点,再取一个面片将两头稍微擀薄,再从中间切成两片,分别贴在椭圆形面团两头(具体如图)。
4️⃣做好的馒头胚子放入发酵箱温度30-35度,湿度70%发酵至2倍大,发酵完成冷水上锅蒸12分钟焖2分钟即可。
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⚠️⚠️注意事项⚠️⚠️
1️⃣冬天比较干燥,所以我的面团比夏天多加了10g水,不同牌子面粉吸水性不一样,水量或增或减。
2️⃣鲜酵母用量是干酵母的三倍。🉑选择性加入食用油。
3️⃣南瓜泥的含水量不一定,根据实际情况调整用量。
4️⃣发酵过程一定要注意空气湿度,干了表面会裂开,太湿会影响发酵。
5️⃣发酵完成判断:胚子拿起来明显变轻,胚子明显变大1.5倍,手指轻摁下去会慢慢回弹。
✅新手发酵可以用瓶盖法辅助判断
🔸🔸馒头胚整型好后,留一小团面放入瓶盖内,压平,与瓶盖高度一致。放置与馒头胚相同的环境下发酵。面团发酵高度(面团冒出来的高度)为瓶盖高度的一半为1.5倍。一般发酵1.5~2倍大即可。▪️▪️冬天室温比较低,发酵需要充足一点,蒸出来才不容易死面,自己需再结合馒头的发酵状态判断一下




