过劳死，警示着人们不可过度劳累。吃饭是能量的保障，休息是精神的基石。不吃饭致人死亡，恰似油尽灯枯；不睡觉致人死亡，犹如断缆崩舟。缺乏能量会危及生命，过度劳累同样如此。 因此，人们需在吃饱睡好与劳作之间探寻平衡，不可顾此失彼。年轻固然是资本，但也经不起过度挥霍。为了过上好日子，首要的是确保自己安然存活。否则，即便挣得万贯家财，又有何用？ 游戏无穷无尽，它不会凭空消失，何时游玩皆可，何必通宵达旦、连轴运转？追求快乐也应张弛有度。人一生的快乐是有限的，需懂得珍惜。一旦耗尽，生命也将走到尽头。 学会生活吧，像太阳按时起落，似四季循环有序。让一切从急躁与过度中回归平和，让生命之舟平稳前行。