小伙徒步1400公里、36天从上海回恩施过年，父亲见他当场落泪 2026年2月5日下午，湖北恩施建始县高坪镇的村口，寒风卷着年味，却挡不住一家人的期盼。95后小伙王苗背着磨得发白的30斤行囊，裤脚沾着一路的泥土，脸上带着疲惫却藏不住笑意，终于出现在家人面前。他抬手挥了挥，声音沙哑却坚定：“我到家了，过年了！”话音刚落，一旁的父亲王启伟再也忍不住，眼眶一红，泪水顺着皱纹滚落，紧紧攥住儿子的手，反复念叨着“回来了就好，回来了就好”。这一幕，让在场的亲友和网友瞬间破防。 谁能想到，这个平安到家的小伙，是从上海静安区出发，靠一双脚，徒步1400公里、历时36天，跨越上海、江苏、安徽、江西、湖北五省，走坏两双鞋，硬生生走回了家。在这个高铁飞机四通八达、春运抢票成常态的时代，他的选择让不少人直呼“疯了”，可背后的真相，却藏着一个年轻人对健康的执念，和对家人最朴素的牵挂。 出发前的王苗，是被健康问题逼到了墙角。长期在上海打拼，熬夜加班、饮食不规律，让他反复被急性胰腺炎困扰，血脂严重超标，药物控制效果甚微。医生多次警告，再这样下去，随时可能面临第三次发病，年纪轻轻的他，不能再拿身体赌明天。看着父母担忧的眼神，想着春节团圆的期盼，他做了一个大胆的决定：把回家路变成康复路，用徒步的方式，逼自己一把，也给身体一次重启的机会。 2026年1月1日，新年的第一天，当别人还在享受假期，王苗背着帐篷、干粮和药品，踏上了这段未知的旅程。最初的10天，是最难熬的。日均30多公里的路程，让他双腿酸痛难忍，双脚磨出一个个水泡，每走一步都钻心地疼，好几次坐在路边，看着茫茫前路，差点就想放弃。可一想到医生的话，想到父母在家的等候，他又咬着牙站起来，继续往前走。为了节省开支、控制饮食，他每天只吃一顿饭，多是馒头、干粮，全程食宿花费不过3000元，累了就搭帐篷过夜，渴了就喝路边的山泉水。 这一路，他遇过大雪封路，蜷缩在桥洞瑟瑟发抖；走过险峻山路，连续12小时爬坡，膝盖疼得直打颤；也收获过陌生人的温暖：安徽山区的村民给他送棉鞋和烤红薯，湖北的网友特意赶来送水和干粮，货车司机摇下车窗喊一声“加油”。这些细碎的善意，像一束束光，照亮了他漫长的徒步路。而更让他惊喜的是，走到第24天，他去医院复查，血脂指标竟已全部恢复正常，体重也瘦了25斤。这场“移动的康复之旅”，不仅治好了他的身体，更让他找回了坚持的勇气。 36天的风雨兼程，1400公里的步步丈量，当王苗终于走到村口，看到父亲在寒风中翘首以盼的身影，所有的疲惫都烟消云散。父亲的眼泪，没有惊天动地的话语，却藏着最深的心疼与欣慰——心疼儿子一路的艰辛，欣慰儿子终于懂得对自己负责，长成了能扛事的男子汉。母亲早已备好腊肉、香肠，都是他最爱吃的饭菜，一家人围坐在一起，热气腾腾的饭菜香，就是最浓的年味。 有人说，王苗是“狠人”，是当代年轻人的榜样。在这个很多人做事虎头蛇尾、半途而废的时代，他用36天的坚持，告诉我们：真正的成长，从来不是喊口号，而是把一件事做到底；真正的孝顺，不是嘴上的牵挂，而是带着更好的自己，回到父母身边；真正的归途，从来不是一张车票，而是穿越山海，也要奔赴的团圆。 这段徒步路，是王苗的自我救赎，也是给所有年轻人的启示：别再为懒惰找借口，别再让内耗消耗自己，对自己“狠”一点，坚持下去，你想要的健康、成长、团圆，终会一步步向你走来。 你做过最坚持的一件事是什么？如果是你，会选择徒步回家过年吗？ 小伙徒步1400公里回家过年 95后小伙的归乡路 坚持的力量 春运最动人的瞬间 本文信息来源：建始网、环球网、长江云 网络截图