你现在每天能睡够7小时吗 现在每天能睡够7小时？太难了！就我自己来说，白天忙工作，晚上回家还得处理各种琐事，等一切弄完，往往都深夜了。 就像上次赶项目，连续一周每天加班到凌晨一两点，早上又得早早爬起来上班，每天睡眠时间也就四五个小时。那些说能轻松睡够7小时的人，真让人羡慕。长期睡眠不足，我明显感觉精神状态差，注意力不集中。 真希望能有更多时间好好睡一觉，补足这欠下的“睡眠债”。
你现在每天能睡够7小时吗 现在每天能睡够7小时？太难了！就我自己来说，白天忙工作，晚上回家还得处理各种琐事，等一切弄完，往往都深夜了。 就像上次赶项目，连续一周每天加班到凌晨一两点，早上又得早早爬起来上班，每天睡眠时间也就四五个小时。那些说能轻松睡够7小时的人，真让人羡慕。长期睡眠不足，我明显感觉精神状态差，注意力不集中。 真希望能有更多时间好好睡一觉，补足这欠下的“睡眠债”。
