
很多人感情的问题,其实是原生家庭的投射。
很多人感情的问题,其实是原生家庭的投射。
常见的情况有三种。
第一,模仿父母的行为。
有的人和伴侣相处时,总喜欢压着另一半,性格强势,也经常用吵架来解决问题,时间一久,另一半就会觉得相处过程中很压抑,总需要迁就另一半而另一半从不迁就自己,产生了离婚的想法。
她们之所以强势,很可能是母亲性格比较强势,在和父亲相处时就吵架、指责的方式,在这样的家庭中长大,她可能就会觉得:夫妻就应该这么相处。
长大后,她复制了父母错误的相处模式,可并不会意识到这种相处模式是有问题的,于是就会遇到感情危机。
第二,感情缺失源于父母的缺失。
有的人在感情里特别缺乏安全感,她们总是想要另一半陪着自己,一旦另一半不回应自己或者觉得他对自己疏远了,就会很焦虑。
其实,缺乏安全感往往和父母有关。比如从小父母不在身边、单亲、寄养在亲戚家,都会让她缺乏安全感;或者是父母对她不够重视,没有对她有足够的爱,孩子长大后也会缺乏安全感,特别想要另一半爱自己。
但她们的缺乏安全感往往会让感情出现危机。因为她太在意失去另一半了,一旦得到爱就很怕失去,所以总会用力过度,采取一些伤害感情的方式。比如会焦虑,强迫伴侣回应,伴侣会觉得你总在给他提要求,会很累;比如会黏着伴侣,另一半会觉得没有空间;比如会控制另一半,伴侣会觉得压抑……
第三,感情模式在父母的互动中被塑造。
比如有的人父母有一方很强势,她为了配合父母的权威,就会主动把自己变得很弱小,配合父母的权威感。
于是,她们性格会变得自卑,有需求也不懂表达,因为小时候表达时总会被父母强势的否定。长大后,她们就会讨好另一半,有需求也喜欢让伴侣猜,伴侣会觉得总要琢磨她的情绪,心累;还会觉得她总在讨好自己,就会逐渐以自我为中心,忽视她的感受,不认可她的价值。
原生家庭的问题并非不可解决。当我们意识到存在的问题,给自己感情里的行为找到原因,接下来调整自己的行为,才可以真正经营好感情,获得幸福。